Pilates a crans-montana
Découvrez nos cours collectifs
Pilates au sol Débutant
Un cours idéal pour découvrir les bases du Pilates, renforcer en douceur votre corps et améliorer votre posture, le tout dans un environnement bienveillant et accessible à tous.
Mercredi
08:30 – 09:30
Jeudi
19:15 – 20:15
Pilates au sol Intermédiaire
Un cours dynamique qui approfondit les principes du Pilates, renforce le centre du corps et améliore la mobilité, pour un entraînement plus fluide et maîtrisé.
Lundi & vendredi
12:15 – 13:15
Mercredi
09:45 – 10:45
Pilates au sol – Mobilité douce
Un cours doux axé sur la mobilité et la souplesse, idéal pour renforcer en douceur, améliorer l’équilibre et préserver le bien-être articulaire, à tout âge.
Lundi
14:45 – 15:45
Jeudi
14:45 – 15:45
Pilates sur machine Reformer
Un cours accessible à tous, combinant renforcement musculaire, mobilité et contrôle, grâce à la résistance ajustable du Reformer pour un entraînement efficace et fluide.
Lundi
17:30 – 18:30
Mardi
07:45 – 08:45
Vendredi
07:45 – 08:45
Pour acheter des cours collectifs et réserver votre cours, rdv sur SportsNow VPilates
Tarifs Cours Collectifs
Libérez votre corps, boostez votre énergie ! Venez découvrir nos cours au sol ou Reformer trouvez votre équilibre parfait. »
1 x cours au sol
30 CHF
Parfait pour essayer ou accompagner une personne
10 x cours au sol
280 CHF
Valable 3 mois. Fixez vous un objectif.
20 x cours au sol
550 CHF
Valable 6 mois. Profitez d’un entrainement régulier.